Thể thao

Nhận định, soi kèo Juventus vs Hellas Verona, 2h45 ngày 4/3: Chắc chân top 4

字号+ 作者:NEWS 来源:Bóng đá 2025-03-06 19:55:00 我要评论(0)

Phạm Xuân Hải - 03/03/2025 05:25 Ý giá vàng nhẫn hôm nay bao nhiêugiá vàng nhẫn hôm nay bao nhiêu、、

ậnđịnhsoikèoJuventusvsHellasVeronahngàyChắcchâgiá vàng nhẫn hôm nay bao nhiêu   Phạm Xuân Hải - 03/03/2025 05:25  Ý

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Sắt tham gia vào quá trình sản sinh các tế bào miễn dịch Lympho T - giúp hỗ trợ chống lại sự tấn công của virus, vi khuẩn. Khi trẻ thiếu sắt, nguy cơ hệ miễn dịch suy giảm sẽ rất cao. Thiếu sắt cũng gây thiếu máu.

Trong khi đó, kẽm tương tác với các hormone tăng trưởng, làm tăng hiệu quả của vitamin D lên chuyển hóa xương. Kẽm cũng góp phần tạo hệ thống "phòng thủ" hỗ trợ giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, chống lại bệnh nhiễm trùng. Trẻ thiếu kẽm sẽ thiểu năng tuyến sinh dục và chậm tăng trưởng.

Kiểm tra cân nặng của trẻ tại phòng khám dinh dưỡng. Ảnh: Võ Thu 

Tại hội thảo Xu hướng bổ sung vi chất dinh dưỡng giúp nâng cao sức khỏe, BSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Liên chi hội Dinh dưỡng, Thực phẩm TP.HCM, cho hay thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ, khiến hệ miễn dịch suy yếu dần, ảnh hưởng tới sự phát triển thể lực, tầm vóc, trí tuệ, cản trở sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ em.

"Đó là lý do vì sao thiếu vi chất còn được gọi là 'nạn đói tiềm ẩn' gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của trẻ", bác sĩ Diệp cho hay. Vì thế, theo vị chuyên gia, tới đây các chiến lược phải giảm thiểu tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, điển hình là kẽm và sắt.

Trẻ thiếu sắt và kẽm thường có một số biểu hiện như thèm ăn, liếm hoặc nhai các đồ không phải thực phẩm (đất, giấy, bìa cứng…); suy giảm đề kháng, trẻ dễ ốm vặt; da tái, da xanh, niêm mạc nhợt; móng tay, móng chân mỏng, dễ gãy; lưỡi khô, dễ bị sưng viêm; mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt...

Trẻ thiếu hai vi chất này cũng dễ bị rối loạn giấc ngủ, kém hấp thu, chậm tăng cân hay phát triển chiều cao, dễ mắc các bệnh về da như mẩn ngứa, dị ứng.

 BSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Liên chi hội Dinh dưỡng, Thực phẩm TP.HCM, cho hay thiếu vi chất còn được gọi là 'nạn đói tiềm ẩn' gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của trẻ. Ảnh: PV.

Để đảm bảo đủ sắt, kẽm cho trẻ, cha mẹ nên chủ động tăng cường các thực phẩm giàu kẽm và sắt như thịt bò, thịt lợn, lòng đỏ trứng, hàu, đậu đỗ, các loại rau có lá màu xanh đậm… 

PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thúy, Chủ nhiệm bộ môn Nhi, Đại học Y Hà Nội, cho biết can thiệp dinh dưỡng phải áp dụng cả vòng đời, không phải đợi đến khi mắc bệnh mới bổ sung. Điều này có nghĩa là cha mẹ cần chủ động xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối và phù hợp với trẻ ngay từ khi mới ra đời, không nên để đến khi con có nguy cơ mắc rối loạn hoặc bệnh liên quan dinh dưỡng mới quan tâm.

Nam sinh tổn thương tim, bỏng khắp mặt và tay chân vì tự chế pháoThiếu niên 14 tuổi mua thuốc pháo trên mạng, khi đang tự nghiền, chế pháo ở nhà bằng máy xay sinh tố thì bất ngờ pháo phát nổ. Nhiều mảnh kim loại văng vào ngực trái bệnh nhân." alt="Con thiếu vi chất cần thiết cho tăng chiều cao mà bố mẹ không biết" width="90" height="59"/>

Con thiếu vi chất cần thiết cho tăng chiều cao mà bố mẹ không biết

benh nhan 4.png
Hình ảnh điều dưỡng Hạ cấp cứu nam du khách. Ảnh cắt từ video. 

Chia sẻ với VietNamNet, điều dưỡng Hạ cho biết: “Khi thông tin đăng tải trên báo chí, họ hàng, người thân gọi điện, nhắn tin chúc mừng tôi và gia đình rất nhiều. Tôi rất hạnh phúc khi nghe lời mẹ động viên 'con gái siêu quá, cố gắng để cứu được nhiều người hơn, cả nhà luôn tự hào về con”.

Trong thời gian tới, Hạ dự định sẽ cùng bố mẹ mình đi du lịch Đà Nẵng để trải nghiệm thêm. Cô cũng cho biết hành động của mình đều xuất phát tự nhiên, tình huống rất bất ngờ nên cô làm theo bản năng.

Trước đó, ngày 22/3, Hạ cùng 3 người bạn gái (cũng là điều dưỡng) có chuyến du lịch đến Đà Nẵng để "kỷ niệm 10 năm tình bạn". Theo dự kiến 20h tối 24/3, cả nhóm lên máy bay trở về Hà Nội nhưng bị trì hoãn đến đêm. Họ đã đi ăn tối trước khi ra sân bay và vô tình chứng kiến thời điểm ông Narinder Jean (quốc tịch Ấn Độ) cùng là thực khách tại đây bị ngừng tuần hoàn.

Video ghi lại cảnh điều dưỡng Hạ cấp cứu kịp thời cho nam du khách ở Đà Nẵng:

Điều dưỡng cấp cứu du khách tại nhà hàng bất ngờ khi được nhận giấy khenĐiều dưỡng Đặng Thị Hạ vừa được Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai trao tặng giấy khen sau khi cấp cứu thành công nam du khách tại Đà Nẵng." alt="Bộ trưởng tặng bằng khen cho điều dưỡng cứu du khách tại Đà Nẵng" width="90" height="59"/>

Bộ trưởng tặng bằng khen cho điều dưỡng cứu du khách tại Đà Nẵng

đặc biệt là vùng vai gáy". Nhiều người dân chưa hiểu vì sao cần che chắn vùng vai gáy khỏi ánh nắng trực tiếp.

Bác sĩ chuyên khoa I Lê Nguyễn Hoàng, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Quận 11 (TP.HCM), cho biết vùng gáy được coi là trung tâm điều hòa thân nhiệt, giúp giữ nhiệt độ cơ thể luôn ở mức cân bằng, không thay đổi nhiều theo tác động của môi trường.

Dưới tác dụng liên tục của ánh sáng mặt trời gay gắt chiếu vào vùng đầu, gáy, trung tâm này sẽ bị tổn thương, làm rối loạn điều hòa thân nhiệt, cơ thể sẽ không giữ được sự cân bằng đó.

Điều này dễ gây tình trạng cơ thể mất nước cấp, rối loạn các chức năng trong cơ thể, nhất là hệ thần kinh, biểu hiện nặng ngay từ đầu tổn thương thần kinh có thể hồi phục hoặc không hồi phục; thậm chí có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

Theo bác sĩ Hoàng, ánh nắng mặt trời và sức nóng là hai nguyên nhân vật lý gây ra say nắng, say nóng. Do đó, tai nạn có thể xuất hiện ở ngoài trời, trong hầm lò, nhà máy - xí nghiệp, trong nhà, toa xe, trên ô tô…

w nang nong hoangha.jpeg
Bộ Y tế khuyến cáo cần hạn chế tối đa diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể đặc biệt là vùng vai gáy. Ảnh minh họa: Hoàng Hà

Bộ Y tế khuyến cáo người dân sử dụng phương tiện bảo hộ cá nhân phù hợp khi làm việc ngoài trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính. Mặc quần áo rộng, thoáng mát và thấm mồ hôi. Có thể sử dụng thêm các loại kem chống nắng.

Người dân cũng cần hạn chế đi ra ngoài trời trong những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10h đến 16h. Khi đi ra ngoài đường nên che kín gáy bằng cách đội mũ rộng vành, mặc áo có cổ cao, sử dụng khăn che mặt rộng có thể vòng ra sau che phủ phần gáy.

Những người đang ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp không nên đi ra ngoài trời nắng đột ngột mà cần có một khoảng thời gian để cơ thể thích nghi với môi trường bên ngoài bằng cách tăng nhiệt độ điều hòa trong phòng hoặc ngồi nghỉ trong bóng mát trước khi đi ra ngoài trời.

Bạn cần uống ít nhất 1,5-2 lít nước/ngày. Nên uống thành nhiều lần trong ngày, không nên uống quá nhiều nước trong một lần. Không sử dụng các loại đồ uống có cồn. Cần uống nước đều đặn trong suốt thời gian làm việc. Đặc biệt, cần uống thêm các loại nước có bổ sung thêm muối và khoáng chất như Oresol đối với những người bị mất nhiều mồ hôi trong quá trình làm việc.

Tính mạng nguy kịch vì tai nạn sinh hoạtBệnh nhân được đưa đến viện cấp cứu trong tình trạng đau dữ dội vùng cổ, khó thở, da vùng cằm và hai bên má bị phồng căng do tai nạn sinh hoạt." alt="Q&A:Vì sao không nên để nắng gay gắt chiếu thẳng vào vùng vai gáy" width="90" height="59"/>

Q&A:Vì sao không nên để nắng gay gắt chiếu thẳng vào vùng vai gáy